一日の温度差が大きくなる季節の変わり目は、 体調を崩す人が多くなります。

この不調、 実は気温の変動が原因となる 「寒暖差疲労」かもしれません。

皆様は大丈夫でしょうか？！

「寒暖差疲労」とは、

季節の変わり目や急激な温度変化によって自立神経が乱れ、心身に疲労感が生じる状態を指します。

これは「気象病」の一つで、急激な気温変化が起こると寒暖差に身体が適応しようとして自律神経が過剰に反応します。

結果、身体に大きな負担がかかり 「体と心の不調」として現れてきます。

4月は新しい環境になった方もいらっしゃると思います。

皆様の体調を整えるべく！！

ジュリークのローズアロマオイルも入荷してみました♡

インディバコースのデコルテマッサージの際にサービスさせて頂きます！！

眠れない方は生活の木のラベンダーオイルもございます。

少しでもアベールでリラックスして頂き、

毎日が健やかにお過ごし頂けますように♪

(お一人様一回の限定になるかと思います。)